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2009-01-01 22:03:33 / 【美食天地】
刀手是个32岁的少妇
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2009-01-01 21:11:16 / 【游骑兵单车俱乐部】
他们由单车相识,到相知...在一次6人的骑行活动,.....返程时剩下3个.....最后剩下两个........噢!过程是浪漫的.......后来又多了一个..... 于是,他们选择了单车这种方式 [ 本帖最后由 个性男孩 于 2009-1-2 12:52 编辑 ]
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2009-01-01 00:13:03 / 【游骑兵单车俱乐部】
1、个人赛：男子公路组，（20公里）2 个人赛：男子山地组 （12公里）3 个人组 男子山地体验组 （6公里）4 个人赛：女子无级别组 （6公里） 5 自行车趣味赛..过障碍 换胎,慢骑 6 自行车特技表演
......
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2008-12-21 00:16:40 / 【体坛风云】
练球是有捷径，但要下决心、写遗嘱： 1、跑步：从400米变速跑开始（25米冲刺、25米慢跑），逐步增加到800米、1000米、1500米，每天坚持，跑半年练气；2、跑场：参照步法练习说明，熟练“米”字形的所有移动方法，练出一个“快”字；只有脚步到位，动作才容易做对，不然的话，说一百次、示范一千次，都无从领悟；3、打墙：...
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2008-12-10 19:54:51 / 【人在他乡】
牛年拿出牛的精神,回家过个开心快乐的新年同时抓住这个假期渡过一个有意义的新年旅途,决定骑车回家!路线: 东莞---广州----肇庆---梧州---平南 D0  ...
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2008-12-03 00:22:39 / 【户外旅游】
事件起因:网上撮合九男女两天穿越 第一天还好,,只是其中一MM走得比较慢，队伍总是走走停停，后来要走了一个多钟夜路才到山顶露营点....和MM沟通先知，原来她的登山鞋是新的,有点小了,磨得脚起水泡.汗~~~如果我们按照平时的速度走，天黑前是可以到山顶露营平台的.. 第二天早上走了一个钟还是坚持不了...
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2008-12-02 13:00:18 / 【人在他乡】
[ 本帖最后由 个性男孩 于 2008-12-2 20:46 编辑 ]
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